Résumé premium
par Shad Helmstetter, Ph.D · Psychologie
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Auteur : Shad Helmstetter, Ph.D. Votre principal obstacle n’est pas votre manque de capacités, mais les phrases que vous vous répétez chaque jour sans même vous en rendre compte ? Dans Quoi dire lorsqu’on se parle ?, Shad Helmstetter,…
Un résumé du livre de Shad Helmstetter, Ph.D, conçu pour en retenir l'essentiel et passer à l'action.
Votre principal obstacle n’est pas votre manque de capacités, mais les phrases que vous vous répétez chaque jour sans même vous en rendre compte ?
Dans Quoi dire lorsqu’on se parle ?, Shad Helmstetter, Ph.D., propose une réflexion profonde sur le monologue intérieur et sur le rôle des messages que nous nous adressons dans notre manière de nous conduire. Son idée est simple : nous sommes continuellement influencés par les informations que nous avons reçues, répétées et finalement intégrées. Mais si certains programmes mentaux nous limitent, ils peuvent aussi être examinés et progressivement remplacés.
Avec notre résumé PDF complet et illustré, vous découvrirez notamment :
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Quoi dire lorsqu’on se parle ?