La règle des 5 secondes Original price was: 7 500 CFA.1 500 CFACurrent price is: 1 500 CFA.
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La règle des 5 secondes
par Mel Robbins · Productivité
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Résumé LA MAGIE DE VOIR GRAND
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Résumé LA MAGIE DE VOIR GRAND
Un résumé du livre de Mel Robbins, conçu pour en retenir l'essentiel et passer à l'action.
Dans ce résumé
- Auteur : Mel Robbins
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Auteur : Mel Robbins
VOUS SAVEZ EXACTEMENT CE QUE VOUS DEVEZ FAIRE… MAIS VOUS NE LE FAITES JAMAIS AU BON MOMENT ?
Vous avez une bonne idée. Une tâche importante à commencer. Une conversation à avoir. Une décision à prendre. Et pourtant, quelque chose vous arrête.
Vous réfléchissez. Vous hésitez. Vous remettez à plus tard.
Puis l’occasion passe.
Dans La règle des 5 secondes, Mel Robbins s’attaque précisément à ce mécanisme qui nous empêche si souvent de transformer nos intentions en actions. Son approche repose sur une méthode étonnamment simple : compter à rebours 5-4-3-2-1, puis agir immédiatement.
Derrière cette règle apparemment élémentaire se trouve une réflexion beaucoup plus profonde sur le courage quotidien, la procrastination, la peur, la confiance en soi et notre capacité à reprendre le contrôle de nos comportements.
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